Dr Paulo Coelho

Aqui você encontra explicações diretas, sem linguagem difícil, e informações que realmente fazem diferença no seu dia a dia

Se surgir alguma dúvida ao longo da leitura, pode me enviar — vou ter o maior prazer em responder.

Odontologia do Sono

Aparelhos Ortodônticos

Protetor Bucal

Higiene Bucal

Nossas Unidades

Unidade Campinas – R. Antonio Lapa, 1020 – Bairro: Cambuí – WhatsApp (19) 99813-7019

Unidade Brooklin – São Paulo – R. Alcides Ricardini Neves,12 – WhatsApp (11) 94164-5052

Unidade Tatuapé – São Paulo – R. Cantagalo, 692 Conj 618 – WhatsApp (11) 94164-5052

Unidade Valinhos – Av. Joaquim Alves Correa, 4480 – Sala 1 – WhatsApp (19) 99813-7019

Sobre o Dr Paulo Coelho

Formação

• Graduação: Odontologia, Psicanálise e Teologia

• Especialista e Mestre: Ortodontia e Ortopedia Facial

• PhD em Psicanálise: Ênfase em Distúrbios do Sono

• Especialização: DTM e Dor Orofacial pela Escola Paulista de Medicina

• Odontologia do Sono

• Homeopatia pela Associação Paulista de Homeopatia

• Crosp 49.777

Autor dos Livros:

• Saiba Tudo Sobre os Aparelhos Invisíveis
• Os 20 Alimentos que Podem Ajudar a Vencer a Insônia
• Sono Seguro na Estrada – Guia Completo para Caminhoneiros sobre Ronco e Apneia do Sono
• Guia Complementar para o Tratamento do Ronco e Apneia do Sono

Experiência Acadêmica:

• Coordenador de Cursos de Especialização em Ortodontia
• Coordenador de Projetos de Pesquisa em Tecnologia da Saúde no Canadá
• Coordenador Grupo Materníssima – Brasil e Estado Unidos
• Idealizador do OdontoStartUP
• HTR Solutions

Afiliações Profissionais que participou

• American Academy of Dental Sleep Medicine
• Ex-membro da Associação Americana de Zumbido
• Associação Brasileira do Sono
• Sociedade Paulista de Ortodontia
• Associação Paulista de Odontologia

Livros

Perguntas Frequentes Odontologia do Sono

O ronco precisa de tratamento? Quando é hora de se preocupar?

O ronco pode parecer apenas um incômodo, mas para muitas pessoas ele é mais do que isso — é um sinal de que algo no corpo não está funcionando bem durante o sono.

Embora muita gente ache que “roncar é normal”, a verdade é que ronco frequente merece avaliação, mesmo quando não há outros sintomas aparentes.

Por que o ronco acontece?

O ronco é causado pela vibração dos tecidos da garganta quando o ar passa com dificuldade. Isso pode acontecer por vários motivos:

• Via aérea estreita
• Língua caindo para trás durante o sono
• Respiração pela boca
• Excesso de peso
• Posição de dormir
• Uso de álcool antes de dormir
• Anatomia da mandíbula ou maxila

Em muitos casos, o ronco está ligado a alterações da via aérea que podem ser corrigidas.

Quando o ronco é sinal de alerta?

Nem todo ronco é perigoso — mas alguns sinais indicam que vale procurar ajuda:

• Pausas na respiração durante o sono
• Sonolência excessiva durante o dia
• Despertares frequentes
• Dor de cabeça matinal
• Cansaço mesmo após horas de sono
• Irritação ou alterações de humor
• Reclamação constante do parceiro(a)

Esses sintomas podem indicar apneia do sono, condição que precisa de tratamento.

Quais dúvidas sobre o ronco as pessoas mais têm?

O ronco pode prejudicar minha saúde?

Sim. Além de afetar o descanso, o ronco pode estar associado à hipertensão, diabetes, arritmias e problemas de memória.

Existe tratamento do ronco sem CPAP?

Sim. Para muitos casos, o aparelho intraoral é uma alternativa eficaz, confortável e fácil de usar.

O aparelho intraoral realmente funciona para parar de roncar?

Funciona muito bem em casos de ronco primário e também em apneia leve e moderada.

Perder peso ou mudar hábitos ajuda no tratamento?

Sim. Hábitos saudáveis são parte importante do controle do ronco e da apneia.

O que é apneia do sono e por que é tão importante tratar?

A apneia do sono é caracterizada por interrupções repetidas da respiração durante a noite. Isso reduz o oxigênio no corpo, sobrecarrega o coração e afeta o metabolismo, o humor e o bem-estar geral.

Muitas pessoas convivem com apneia sem saber — e passam anos acreditando que “sempre foram cansadas”.

Como identificar sinais de apneia do sono?

• Pausas respiratórias observadas por alguém
• Ronco alto e irregular
• Despertares com sensação de sufocamento
• Boca seca ao acordar
• Sonolência durante o dia
• Dor de cabeça pela manhã
• Dificuldade de concentração
• Irritabilidade
• Diminuição da energia

A apneia não tratada está associada a maior risco de:

• Pressão alta
• Doenças cardíacas
• AVC
• Diabetes
• Depressão
• Obesidade
• Problemas de memória

É uma condição séria — mas que tem tratamento.

Quais são as opções de tratamento para apneia do sono?

CPAP

O tratamento tradicional, indicado principalmente para casos moderados a graves.

Aparelho intraoral

Muito bem indicado para apneia leve a moderada.
É discreto, confortável, fácil de usar e costuma melhorar bastante a qualidade de vida.

Mudanças de hábitos

Perda de peso, dormir de lado, evitar álcool e cuidar da respiração nasal ajudam muito.

Cirurgias

Indicadas apenas em casos específicos.

Apneia leve precisa de tratamento?

Sim. Mesmo a apneia leve provoca impactos importantes no organismo.

O aparelho intraoral substitui o CPAP?

Em muitos casos, sim — principalmente para apneia leve e moderada.

Apneia tem cura?

Tem controle, mas não necessariamente cura. Com o tratamento adequado, é possível ter noites de sono muito melhores.

Perguntas Frequentes Ortodontia

Os aparelhos invisíveis realmente funcionam para alinhar os dentes?

Sim — os aparelhos invisíveis transformaram a ortodontia. Além de discretos, eles são confortáveis, removíveis e oferecem previsibilidade no tratamento.

Eu utilizo, principalmente, os alinhadores do sistema Invisalign, reconhecido mundialmente.

Vantagens dos aparelhos invisíveis

• São esteticamente discretos
• Não machucam as bochechas
• Permitem comer e escovar os dentes com liberdade
• Costumam ter menos consultas de manutenção
• Tratamento mais previsível através de planejamento digital

O Invisalign serve para qualquer caso?

A maioria dos casos pode ser tratada com alinhadores, mas é necessária uma avaliação individual.

Quem tem bruxismo pode usar aparelho invisível?

Sim, e muitas vezes melhora o desgaste dentário.

Aparelho invisível é melhor que aparelho lingual?

Depende da necessidade de cada paciente.
O aparelho lingual também é invisível, mas fixo na parte interna dos dentes.

O tratamento com alinhadores é mais rápido?

Na maioria dos casos, sim — por causa da previsibilidade do planejamento digital.

Quando devo escolher Invisalign, aparelho lingual ou outro tipo de aparelho?

A escolha depende da complexidade do caso, do estilo de vida e do quanto a estética é importante para você.

Para quem o Invisalign é ideal?

• Adultos e adolescentes que desejam discrição
• Pacientes com rotina corrida
• Pessoas que valorizam conforto
• Quem precisa de previsibilidade no resultado
• Bruxismo leve a moderado

Quando o aparelho lingual pode ser a melhor escolha?

• Pacientes que querem um aparelho totalmente invisível, sem nada na parte externa
• Casos que precisam de maior controle do movimento dentário
• Pessoas com hábitos que dificultam o uso dos alinhadores

E o aparelho fixo tradicional?

Ainda pode ser usado, mas hoje é menos comum entre adultos que buscam estética e confor

Meu compromisso com você

Eu acredito que informação clara transforma decisões.
Por isso, este espaço existe: para te orientar de forma simples, acolhedora e honesta.

Aqui você vai encontrar caminhos possíveis para:

• Tratar o ronco
• Controlar a apneia do sono
• Reduzir o bruxismo
• Alinhar o sorriso com aparelhos invisíveis
• Melhorar sua respiração e seu descanso
• Recuperar qualidade de vida

Sempre que precisar, estou aqui para ajudar.
É só enviar sua dúvida — será um prazer te responder.

Sobre o Dr Paulo Coelho