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Como a Placa de Bruxismo Pode Aliviar o Ranger dos Dentes

Bruxismo, o ato involuntário de ranger ou apertar os dentes, é um problema comum que afeta muitas pessoas, principalmente durante o sono. Este comportamento pode causar desgaste dentário, dor na mandíbula e outros problemas bucais. Neste post, vamos explorar como a placa de bruxismo pode ser uma solução eficaz para este problema.

O que é Bruxismo?

Antes de entender o que é a placa de bruxismo, é importante entender o que é o bruxismo. O bruxismo é uma condição em que a pessoa range ou aperta os dentes de forma involuntária, principalmente durante o sono.

É uma condição comum e muitas vezes não é percebida pela pessoa que sofre com ela.

O bruxismo pode causar diversos problemas, como dores de cabeça, desgaste dos dentes, dor na mandíbula e até mesmo problemas de audição. Por isso, é importante procurar um dentista se você suspeitar que sofre de bruxismo.

O que é Placa de Bruxismo?

A placa de bruxismo é um dispositivo que é colocado na boca para proteger os dentes do paciente que sofre de bruxismo. A placa é feita sob medida para a boca do paciente e é usada durante a noite para evitar o contato dos dentes superiores e inferiores.

A placa de bruxismo é feita de materiais resistentes e duráveis, como acrílico ou silicone. Ela é projetada para se encaixar perfeitamente nos dentes do paciente e é confortável de usar durante a noite.

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Como Funciona a Placa de Bruxismo?

A placa de bruxismo funciona de duas maneiras:

  • Protegendo os dentes: Como o bruxismo envolve o ranger ou apertar dos dentes, a placa de bruxismo protege os dentes do paciente. Ela evita que os dentes superiores e inferiores entrem em contato, o que pode causar desgaste e danos aos dentes.
  • Relaxando os músculos: A placa de bruxismo também ajuda a relaxar os músculos da mandíbula, reduzindo a tensão e a dor associadas ao bruxismo. Quando o paciente usa a placa de bruxismo, ela ajuda a aliviar a pressão nos músculos da mandíbula, o que pode reduzir a dor de cabeça, dor na mandíbula e outros sintomas associados ao bruxismo.

A placa de bruxismo é projetada para ser usada durante a noite, quando o paciente está dormindo. Durante o sono, a pessoa não tem controle sobre o bruxismo e pode apertar ou ranger os dentes sem perceber. A placa de bruxismo ajuda a proteger os dentes e a relaxar os músculos, mesmo quando a pessoa está dormindo.

Como é Feita a Placa de Bruxismo?

A placa de bruxismo é feita sob medida para a boca do paciente. O dentista irá tirar um molde da boca do paciente e enviar para um laboratório especializado em próteses dentárias. O laboratório irá criar a placa de acordo com as especificações do dentista.

Ela pode ser feita de diferentes materiais, como acrílico ou silicone. O dentista irá recomendar o material mais adequado para o paciente, levando em consideração a gravidade do bruxismo e outros fatores.

Como Usar a Placa de Bruxismo?

A placa de bruxismo deve ser usada todas as noites, durante o sono. Antes de colocar a placa, é importante escovar os dentes e limpá-la com uma escova de dentes macia e água morna. Depois, basta encaixar a placa nos dentes superiores ou inferiores, de acordo com as instruções do dentista.

É normal sentir um pouco de desconforto nos primeiros dias de uso. No entanto, se o desconforto persistir por mais de alguns dias, é importante entrar em contato com o dentista para ajustar a placa.

Quais os Benefícios da Placa de Bruxismo?

A placa de bruxismo oferece diversos benefícios para os pacientes que sofrem de bruxismo. Alguns dos principais benefícios da placa de bruxismo incluem:

  • Proteção dos dentes: A placa ajuda a proteger os dentes do paciente, evitando o desgaste e danos causados pelo bruxismo.
  • Redução da dor: A placa ajuda a relaxar os músculos da mandíbula, o que pode reduzir a dor de cabeça, dor na mandíbula e outros sintomas associados ao bruxismo.
  • Melhora da qualidade do sono: Como o bruxismo pode afetar a qualidade do sono, a placa ajuda a melhorar a qualidade do sono do paciente.
  • Prevenção de problemas futuros: O bruxismo pode causar problemas dentários e de saúde a longo prazo. A placa ajuda a prevenir esses problemas, protegendo os dentes e reduzindo a tensão nos músculos da mandíbula.

Quem Pode Usar a Placa de Bruxismo?

A placa de bruxismo pode ser usada por qualquer pessoa que sofra de bruxismo. No entanto, é importante consultar um dentista antes de usar a placa. O dentista irá avaliar a gravidade do bruxismo e recomendar o tipo de placa mais adequado para o paciente.

Ela também pode ser usada por pessoas que têm problemas de ATM (articulação temporomandibular). A placa ajuda a aliviar a pressão nos músculos da mandíbula, o que pode reduzir a dor e outros sintomas associados ao problema.

Como Cuidar da Placa de Bruxismo?

Para garantir que a placa dure por muito tempo e continue a proteger os dentes do paciente, é importante cuidar bem dela. Algumas dicas para cuidar da placa incluem:

  • Limpeza diária: É importante limpar a placa diariamente, com uma escova de dentes macia e água morna. Evite usar pasta de dente ou outros produtos de limpeza, que podem danificar a placa.
  • Armazenamento adequado: Quando não estiver em uso, a placa deve ser armazenada em um estojo limpo e seco. Evite deixar a placa exposta à luz solar direta ou temperaturas extremas.
  • Substituição regular: A placa deve ser substituída regularmente, de acordo com as recomendações do dentista. A placa pode se desgastar ou perder sua forma ao longo do tempo, o que pode comprometer sua eficácia.
  • Consultas regulares ao dentista: É importante fazer consultas regulares ao dentista para avaliar a eficácia da placa e fazer ajustes, se necessário.

Conclusão

A placa de bruxismo é um dispositivo eficaz e seguro para proteger os dentes e reduzir os sintomas associados ao bruxismo. Se você sofre de bruxismo, é importante procurar um dentista para avaliar a gravidade do problema e recomendar o tipo de placa mais adequado para você.

Com a placa é possível proteger os dentes, reduzir a dor e melhorar a qualidade do sono. Cuidando bem da placa e fazendo consultas regulares ao dentista, é possível obter os benefícios da placa por muito tempo.

Perguntas Frequentes

O que é uma placa de bruxismo?

Uma placa de bruxismo é um dispositivo bucal feito sob medida, projetado para ser usado durante a noite. Ela ajuda a proteger os dentes do desgaste causado pelo ranger ou apertar dos dentes, uma condição conhecida como bruxismo.

Como a placa de bruxismo ajuda a aliviar os sintomas?

A placa de bruxismo funciona como uma barreira protetora, prevenindo o contato direto entre os dentes superiores e inferiores. Isso ajuda a reduzir o desgaste dos dentes, a dor na mandíbula e outros desconfortos associados ao bruxismo.

Quanto tempo leva para se acostumar com uma placa de bruxismo?

O tempo de adaptação varia de pessoa para pessoa. Alguns se acostumam em poucos dias, enquanto outros podem levar algumas semanas. É importante seguir as instruções do dentista e usá-la consistentemente para se acostumar mais rapidamente.

A placa de bruxismo precisa ser feita sob medida?

Sim, é altamente recomendável que a placa de bruxismo seja feita sob medida por um dentista. Uma placa personalizada oferece um ajuste mais confortável e eficaz, garantindo melhor proteção e alívio dos sintomas.

Como cuidar de uma placa de bruxismo?

A placa de bruxismo deve ser limpa regularmente com uma escova de dentes e pasta de dente ou sabão neutro. Além disso, é importante mantê-la em um recipiente seco e arejado quando não estiver em uso e levar para avaliações regulares com o dentista.

A placa de bruxismo pode curar o bruxismo?

A placa de bruxismo não cura o bruxismo, mas é uma ferramenta eficaz para gerenciar e aliviar seus sintomas. Ela protege os dentes e a mandíbula dos efeitos nocivos do ranger dos dentes, enquanto as causas subjacentes do bruxismo são tratadas.

Quem deve usar uma placa de bruxismo?

A placa de bruxismo é recomendada para pessoas que sofrem de bruxismo, especialmente aqueles que experimentam ranger de dentes noturno, desgaste dentário, dor na mandíbula ou dores de cabeça relacionadas. Um dentista pode avaliar se é a opção certa com base nos sintomas e na severidade do bruxismo.


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Dr Paulo Coelho

Olá, seja bem-vindo! Eu sou o Dr. Paulo Coelho, com formação em Odontologia e Psicanálise, além de Mestrado em Ortodontia e Doutorado em Psicanálise com ênfase em Distúrbios do Sono. Atuo clinicamente em Campinas e em São Paulo, nos bairros do Brooklin e Tatuapé

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