A apneia do sono é uma condição que pode afetar gravemente a qualidade do sono e, consequentemente, a saúde geral. Caracterizada por pausas temporárias na respiração durante o sono, essa condição não apenas interrompe o descanso, mas também pode levar a problemas de saúde mais graves, como hipertensão e doenças cardíacas. Se você sofre de apneia do sono ou conhece alguém que sofre, é essencial entender como lidar com essa condição de maneira eficaz.

Neste post, vamos compartilhar dicas valiosas para melhorar seu sono e, ao mesmo tempo, cuidar da sua saúde. Abordaremos desde mudanças simples no estilo de vida até tratamentos específicos que podem ajudar a aliviar os sintomas da apneia do sono. Continue lendo para descobrir como pequenas alterações podem fazer uma grande diferença na qualidade do seu sono e no seu bem-estar geral.

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Entendendo o Ronco, a Apneia do Sono e Seus Riscos à Saúde

O ronco é um distúrbio respiratório que indica que a pessoa esta respirando com dificuldade durante o sono e que pode parar de respirar a qualquer momento entrando em um quadro de apneia do sono.

Nessa condição, a respiração pode ser interrompida por alguns segundos ou até alguns minutos, complicações sérias como a taquicardia, a parada cardíaca, ao AVC (acidente vascular cerebral) e, infelizmente, até a óbito.

Porém, todas essas consequências podem ser evitadas realizando um tratamento adequado. Felizmente, esses riscos podem ser significativamente reduzidos com um tratamento adequado.

Aparelho Intraoral

O Aparelho Intraoral destaca-se como uma opção eficaz para o tratamento de ronco e apneia do sono em níveis leves a moderados. Sua vantagem reside na facilidade de uso e no conforto, contrastando com o CPAP, que, apesar de ser um recurso excepcional, é frequentemente recomendado para casos mais graves de apneia devido à sua maior complexidade de uso.

No mercado, existe uma ampla variedade de aparelhos intraorais, que incluem modelos moldados sob medida por dentistas especializados no tratamento do ronco e da apneia do sono e as opções pré-fabricadas vendidas de forma aleatória na internet.

Contudo, os aparelhos intraorais personalizados, confeccionados especificamente para se ajustarem perfeitamente à boca do usuário, são considerados os mais eficazes. Eles garantem um equilíbrio ideal entre conforto e eficiência.

Cada modelo de aparelho intraoral tem suas características únicas e funciona de maneira distinta, proporcionando soluções sob medida para atender às necessidades individuais de cada paciente,

Devido à sua praticidade e simplicidade, o Aparelho Intraoral tornou-se a opção preferida de muitos pacientes que procuram uma alternativa eficaz e menos invasiva para resolver seus problemas de sono.

O que é Apneia Obstrutiva?

A apneia obstrutiva do sono, o tipo mais comum de apneia do sono, ocorre quando as vias respiratórias ficam bloqueadas, geralmente devido ao relaxamento dos músculos da garganta. Essa obstrução impede o fluxo normal de ar, causando interrupções na respiração e, consequentemente, no sono. Essas interrupções podem ocorrer várias vezes por hora, resultando em uma noite de sono fragmentado e insatisfatório.

Quais os sintomas da apneia do sono?

Os sintomas da apneia do sono incluem ronco alto, cansaço excessivo durante o dia, dores de cabeça matinais, dificuldade de concentração e irritabilidade. Esses sintomas podem ter um impacto negativo na vida diária, prejudicando o desempenho no trabalho, a vida social e até mesmo a saúde mental. Além disso, a apneia do sono não tratada pode aumentar o risco de doenças cardíacas, hipertensão, acidentes vasculares cerebrais e diabetes.

É crucial identificar os sinais da apneia do sono e buscar ajuda médica o quanto antes para evitar complicações futuras. Felizmente, existem várias opções de tratamento disponíveis que podem ser adaptadas às necessidades individuais de cada paciente. Esses tratamentos podem incluir mudanças no estilo de vida, como perder peso, evitar o consumo de álcool antes de dormir, dormir de lado e praticar exercícios regulares.

Apneia do sono pode matar?

Sim, a apneia do sono pode levar a complicações graves que, em casos extremos, podem ser fatais. Embora a morte por apneia do sono nçao seja tão frequente, as complicações associadas a essa condição, como doenças cardíacas, derrames e hipertensão, podem aumentar significativamente o risco de morte.

Além disso, a sonolência diurna excessiva causada pela apneia do sono pode aumentar o risco de acidentes, como acidentes automobilísticos ou outros eventos que possam resultar em ferimentos graves ou fatais.

Portanto, é importante estar ciente dos sinais e sintomas da apneia do sono e procurar tratamento adequado para reduzir o risco de complicações e melhorar a qualidade de vida.

O que provoca apneia de sono?

A apneia do sono é provocada por uma interrupção temporária da respiração durante o sono, geralmente devido a uma obstrução das vias aéreas superiores ou a um problema no controle da respiração pelo cérebro. Existem três tipos principais de apneia do sono:

  • Apneia Obstrutiva do Sono (AOS): A forma mais comum de apneia do sono é causada pela obstrução parcial ou total das vias aéreas superiores durante o sono. Isso ocorre quando os músculos da garganta relaxam e a língua, amígdalas ou outras estruturas bloqueiam parcial ou completamente a passagem do ar. O resultado é uma redução ou interrupção do fluxo de ar, levando a períodos de apneia.
  • Apneia Central do Sono (ACS): Este tipo de apneia do sono é causado por um problema no sistema nervoso central. Em vez de um bloqueio físico das vias aéreas, a apneia central do sono ocorre quando o cérebro não envia os sinais corretos aos músculos responsáveis pela respiração. Isso resulta em uma interrupção temporária da respiração durante o sono.
  • Apneia Mista do Sono: Também conhecida como apneia complexa do sono, é uma combinação de apneia obstrutiva e central. A pessoa pode apresentar episódios de obstrução das vias aéreas e também períodos em que o cérebro não envia os sinais adequados para a respiração.
  • Fatores de risco para apneia do sono incluem obesidade, idade avançada, consumo de álcool e sedativos, tabagismo, histórico familiar de apneia do sono e anormalidades anatômicas, como amígdalas aumentadas ou maxilar inferior pequeno.

Perguntas Frequentes: Ronco e Apneia do Sono

O que é o Ronco?

O ronco, é um distúrbio respiratório, de corrente do relaxamento das estruturas dos músculos da faringe.

Gerando o “bloqueio parcial” da passagem do ar.

Em outras palavras, o ronco é como um “alarme do seu corpo”. Tentando te avisar que você esta respirando com dificuldade ou seja que esta entrando pouco ar no seu corpo.

O que é Apneia do Sono?

A apnéia obstrutiva do sono se dá pela “obstrução total” da passagem do ar.

Sendo que ela ocorre na região da faringe. Onde, tanto ar que entra pelo nariz como o que entra pela boca são bloqueados. Ou seja o indivíduo (criança, adolescente ou adulto) param de respirar durante o sono.

O tempo e a frequência (número de paradas respiratórias) varia muito de pessoa para pessoa. Portanto para saber com exatidão o grau de apneia se faz necessário um exame chamado Polissonografia.

Como funciona o tratamento como Aparelho para Ronco e Apneia do Sono?

A palavra chave do tratamento é PREVENÇÃO – simples, fácil e indolor.

Onde a partir de um diagnóstico diferenciado, bem definido e bem estabelecido. Realizado por um profissional especializado. É proposto um tratamento que vai restabelecer a qualidade do sono. E permitir assim a normalização do processo fisiológico metabólico natural do desenvolvimento da criança e do adolescente.

O tratamento tem uma visão multidisciplinar e geralmente tem o envolvimento de especialidades médicas, odontológicas e fonoaudiológicas.

Aparelho para Ronco e Apneia do Sono

É um aparelho utilizado internamente, dentro da boca. Reposicionando a mandíbula durante o sono. Liberando as vias aéreas para que a respiração ocorra de forma natural reduzindo o ronco e a apneia do sono.

Mas preciso te alertar,que este aparelho, só pode ser utilizado com acompanhamento de um profissional especializado. Visando para evitar complicações respiratórias.

Portanto não arrisque a sua vida com as parafernálias anti ronco vendidas na internet. Pois a sua vida vale muito mais que o risco do uso destas tranqueiras entaladas na sua via respiratória.

Obs.: depois não diga que eu não te alertei


Aparelho Intra Oral para o Ronco e a Apneia

Feito sob medida para você

anti ronco

Aparelho para Ronco e Apneia do Sono ou CPAP?

Essa é uma dúvida muito comum entre as pessoas que buscam um tratamento.

No entanto, esta dúvida só pode ser respondida a partir de uma avaliação clínica. Realizada por um profissional especializado (Médico ou Dentista).

Pois ambos os aparelhos são muito eficientes e eficazes porém eles apresentam as suas indicações e as suas contra indicações.

De uma maneira muito simplificada, apenas para o seu entendimento. O Aparelho Anti Ronco Intra Oral é indicado para os casos leves e moderados. Enquanto que o CPAP é indicado para os casos mais severos.

Em termos de conforto e adaptação. O Aparelho Anti Ronco costuma ser bem mais fácil do que com o CPAP. Claro que isso varia de pessoa para pessoa.

Porém, quando me refiro aos Aparelho Anti Ronco Intraoral. Estou falando daqueles aparelhos confeccionados individualmente no consultório clínico e não daqueles aparelhos que são comprados pela Internet.

Pois tais aparelhos, do tipo “esquenta e morde”, onde a pessoa esquenta o aparelho na água quente e morde para tentar registar a posição dos dentes. Sempre ficam mal adaptados, prejudicando os dentes e podendo causar engasgos durante a noite.

O mesmo pode ser falado daqueles “penduricalhos” que são colocados no nariz, que também são vendidos na internet.

Eles prometem milagres no tratamento do ronco. Mas costumam ser aspirados pela narina. podendo ficando entalado no nariz em em alguns necessitando de cirurgia para removê-los.

Portanto o melhor tratamento para o ronco e para a apneia do sono.

É aquele realizado por um profissional especializado (médico ou dentista).

Podendo ser feito com o aparelho Anti Ronco ou com CPAP conforme a indicação do caso.

Atenção

Existem à venda na Internet bem como no Mercado Livre alguns tipos de Aparelhos Piratas sem a orientação médica.

Infelizmente temos atendido muitas ocorrências de pessoas que se engasgaram com estes aparelhos. Sendo que em alguns casos tais consequências são fatais gerando sequelas irreversíveis.

Por isso eu recomendo que você procure um profissional capacitado.

Afim de realizar o seu tratamento e evitar maiores complicações, uma vez que a vida é uma só ….


Conheça os 10 Melhores CPAPs


Por que o Ronco é Perigoso?

Vitória obrigado pela sua pergunta.

O ronco é um barulho produzido pelo ar te tentando passar pela orofaringe

Então quando vc ver alguem roncando você está vendo uma pessoa tentando respirar enquanto dorme e que pode parar a qualquer momento podendo ter uma parada cardíaca ou um avc .

Portanto o ronco é um distúrbio respiratório que necessita de um tratamento adequado.

Vitória para você conhecer as formas de tratamento, visita o meu site.

Então um grande abraço e te vejo lá https://www.drpaulocoelho.com.br/

Vitória obrigado pela sua pergunta

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida pode me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Aparelho para Ronco e Apneia do Sono – Qual o melhor?

“Dr Paulo eu tenho roncado muito, o que tem incomodado o meu marido. Estou muito envergonhada. Então fui pesquisar na Internet e encontrei vários dispositivos anti ronco. Qual deles é o mais indicado?”

Judite, obrigado pela sua pergunta.

Não fique envergonhada, pois esse é um problema que afeta muito as mulheres, principalmente no período da menopausa. 

Mas fique tranquila pois é um problema, que com o tratamento adequado, costuma ser facilmente controlável.

Judite, o ronco é um distúrbio respiratório, que não deve ser tratado com esses dispositivos que são vendidos pela internet sem controle.

O barulho gerado pelo ronco é resultado do ar tentando passar pela orofaringe que está parcialmente bloqueada durante o sono.

O que gera um sono agitado e noites mal dormidas. Resultando em perda de concentração, irritabilidade, ansiedade, taquicardia, entre outros problemas.

A evolução deste bloqueio parcial da respiração é o bloqueio total dela, que é chamado de apneia do sono, que traz consequências mais severas. 

Como AVC (acidente vascular cerebral), parada cardíaca e infelizmente o óbito durante o sono.

Mas como eu disse anteriormente, o tratamento costuma ser bem tranquilo e pode evitar todos esses problemas.

Por isso eu recomendo, não compre essas “tranqueiras anti ronco” que são vendidas. Mas procure um tratamento adequado com um especialista em distúrbios do sono.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Tive um Mini AVC pois pensei que o ronco era algo normal.

“Doutor, posso dizer que tenho uma família de roncadores, pois aqui todos roncam. Mas tive um mini-avc durante a noite. Onde o médico constatou, que foi devido a Apneia do Sono. Eu gostaria de saber qual a relação do mini-avc com o ronco?”

Márcio, obrigado pela sua pergunta, espero que você já esteja recuperado do MINI AVC.

O ronco indica que a pessoa está respirando com dificuldade e que a qualquer momento ela pode parar de respirar.

Quando ela para de respirar, entra em um quadro de apneia do sono.

Podendo parar de respirar por alguns segundos ou por alguns minutos.

Se ela não despertar, infelizmente ocorre o AVC (Acidente Vascular Cerebral) ou óbito.

Graças a Deus que o seu caso foi um “Pré AVC”, pois a recuperação costuma ser bem mais fácil.

No entanto, esse incidente deve servir de alerta para toda a sua família.

Pois como você comentou, muitos sofrem com o ronco.

Márcio, o tratamento do ronco e da apneia do sono costuma ser bem simples.

Podendo e pode ser realizado com o CPAP ou com o Aparelho Anti Ronco Intraoral. 

Mas não compre aquelas tranqueiras que são vendidas sem controle pela internet.

Pois todo tratamento deve ser acompanhado por um especialista em distúrbios do sono. Podendo ser um médico ou um dentista.

Por isso, converse com os seus familiares sobre a importância do tratamento do ronco para evitar problemas maiores.

Pois o ronco é reversível já o AVC nem sempre é.

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida, pode voltar a me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

O Clip Anti Ronco não funcionou, e agora?

Olá Dr Paulo, comprei um Clip Anti Ronco pela Internet, aquele que prende no nariz. Mas comigo ele não funcionou. No site do vendedor tem várias pessoas dizendo que funciona. Por que não parei de roncar? 

Lucia, obrigado pela sua pergunta.

Esses aparelhos que são vendidos na Internet, infelizmente não funcionam e podem causar danos irreversíveis à saúde.

Inclusive teve uma pessoa que aspirou pela narina uma das bolinhas desse Clip Anti Ronco e teve que fazer uma cirurgia para removê-la.

Mas antes de aprofundar na explicação, eu quero chamar  atenção para o fato de que o Clip Anti Ronco é colocado na nariz. Enquanto que o problema está ocorrendo na orofaringe.

Por aí já dá para ver porque ele não funciona.

E em relação aos testemunhos das pessoas que dizem que dá certo …. será que essas pessoas são reais ????

Veja bem, o  ronco e a apneia do sono são distúrbios respiratórios  que ocorrem na região orofaríngea, início pescoço.

Onde o barulho é gerado pelo ronco  acontece pelo ar tentado passar por essa região.

Sendo que quando o ar é totalmente bloqueado, você para de respirar e entra em um quadro de apneia do sono. 

O que é muito perigoso pois pode gerar uma Parada Cardíaca ou um AVC (Acidente Vascular Cerebral.

Por isso eu recomendo que você evite comprar essas “Gambiarras Anti Ronco” e realize um tratamento adequado com um especialista em distúrbios do sono.

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida pode me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Ronco e apneia do sono como evitar utilizando o Aparelho para Ronco e Apneia do Sono?

“Doutor eu estou com um problema profissional, pois eu moro em Vinhedo e trabalho em São Paulo. Acontece que vou ao trabalho de ônibus fretado e por causa do meu ronco, estão querendo me tirar do ônibus. Em casa eu uso o CPAP, porém no ônibus isso não é possível. Como faço para evitar o ronco no fretado”.

João obrigado pela sua pergunta.

Entendo bem o seu problema pois já tive vários casos semelhantes ao seu. Pois realmente não é possível usar o CPAP no ônibus. Uma vez que não há tomada para ligar aparelho. 

Além do fato que o ruído do CPAP também incomodaria os demais passageiros.

O aparelho que utilizamos, há mais de 20 anos, para o tratamento do ronco é o Aparelho Anti Ronco Intra Oral.

Ele pode ser muito utilizado, tanto no fretado como em casa, pois ele é tão eficiente quanto CPAP e não precisa de tomadas.

No entanto, ele deve ser confeccionado e acompanhado por profissional especializado.

Digo isso pois estão vendendo na internet um aparelho com o nome semelhante, mas é um aparelho Fake que causa engasgos nos pacientes.

Por isso eu recomendo que você converse com um médico ou com um dentista para confeccionar um aparelho específico para a sua boca.

Assim você poderá voltar a ter as suas viagens tranquilas ao seu trabalho.

Me lembrei de um caso, semelhante ao seu, só que o paciente era piloto de avião internacional. Onde a tripulação do avião brincava com ele. dizendo que o ronco dele era tão forte que o avião chegava a tremer.

Claro que isso era brincadeira, o avião não tremia rsrsrs, mas  incomodava a tripulação do avião.

Então confeccionamos o aparelho e Aparelho Anti Ronco Intra Oral e ele parou de roncar.

João, espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida pode voltar a me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

O ronco e apneia do sono são genéticos?

Julia obrigado pela sua pergunta

O ronco é um distúrbio respiratório que ocorre na região orofaríngea, que é a parte superior do pescoço.

Quando dormimos, a musculatura da boca e da língua relaxam e esse relaxamento causa o fechamento parcial ou total desta região. 

Sendo que o fechamento parcial causa o ronco e o fechamento total causa a apneia do sono.

Fatores genéticos, podem sim causar o ronco, no entanto existem muitos outros fatores que podem estar envolvidos como: sobrepeso, sedentarismo, estresse, tabagismo, alcoolismo e muito mais.

Por isso é muito importante um diagnóstico clínico aprofundado das causas do ronco e da apnéia do sono.

Uma vez que as consequências desses dois distúrbios respiratórios, podem ser devastadoras. Podendo causar arritmias cardíacas, isquemia cerebral e óbito durante o sono.

Recomendo que você veja o Ronco como um alarme natural do seu corpo. Que te alerta para o fato que você está respirando com dificuldade e pode parar de respirar a qualquer momento.

Julia o tratamento do ronco costuma ser bem tranquilo e geralmente é realizado com o CPAP ou com o Aparelho Anti Ronco Intra Oral.

Por isso eu recomendo que você procure um especialista em distúrbio do sono, podendo ser um médico ou um dentista, para realizar o seu tratamento.

Pois quando você elimina o ronco sem tratar o distúrbio respiratório é o mesmo que desligar o alarme do carro enquanto o roubo está acontecendo. Onde você elimina o barulho do alarme mas não impede que o roubo aconteça,

Portanto volto a recomendar, procure um tratamento adequado.

Julia, espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida, pode voltar a me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Quais as consequências do Ronco e da Apneia Obstrutiva do Sono?

O ronco e ou a apneia obstrutiva do sono interferem diretamente na qualidade de vida da pessoa. Pois impede que ocorra o “sono reparador”

Sono reparador é aquele sono profundo que atinge todas as fases do sono. Que permite que todo o metabolismo fisiológico reparador aconteça.

Durante este sono reparador ocorre o reequilíbrio dos desgastes físicos.

Pelo qual a pessoa passou durante o dia, semelhante, a um computador que esta travando e você opta por reinicia-lo. Para que ele volte a funcionar bem novamente.

Isso é apenas um exemplo simbólico. Uma vez que, o metabolismo fisiológico corporal se dá por um processo mais complexo do que o exemplo dado.

Na criança e no adolescente, um sono fragmentado não contínuo ou seja incompleto.

Interfere em todo o processo metabólico de crescimento e desenvolvimento estrutural das crianças.

Pois durante o sono ocorre a secreção de vários hormônios, principalmente os hormônios do crescimento.

Perda e concentração e irritabilidade e agressividade também estão associados a uma noite mau dormida.

Principalmente quando associada ao bruxismo (ato de ranger os dentes).

Bem como ao apertamento dentário noturno (onde o indivíduo passa a noite apertando os dentes).

As consequências mais severas vem da apnéia do sono..

Que são representadas pelas arritmias cardíacas, paradas cardíacas, AVC (acidente vascular cerebral) e o óbito noturno.

Sintomas da Apneia do Sono

Marcos obrigado pela sua pergunta.

A apneia do sono é um distúrbio respiratório que é caracterizado pela parada respiratória durante o sono.

Essa parada respiratória pode ocorrer por alguns segundos ou por alguns minutos, o que é muito perigoso.

Ela pode ocorrer tanto em adultos quanto em crianças, onde na maioria dos casos ela é precedida pelo Ronco.

Portanto o Ronco funciona como um alarme, alertando para o fato de que a pessoa está respirando com dificuldade e que a qualquer momento pode parar e respirar.

Então antes de eu citar os sintomas e as consequências da Apneia do Sono que são bem severas.

Eu preciso te falar que o tratamento costuma ser bem simples, quando realizado aos primeiros sinais da apneia.

Portanto, se você já está roncando, procure um tratamento adequado com um especialista.

Os principais sintomas de que você está tendo apneia do sono são: desatenção, perda de concentração nas tarefas cotidianas e profissionais, irritabilidade, falta de desejo sexual. rises de ansiedade, pânico noturno.

O TDAH (transtorno de déficit de atenção e hiperatividade) é um sintoma muito característico de quem Ronca e tem Apneia do Sono. Uma vez que a pessoa não tem um sono profundo e reparador.

A apneia do sono também colabora com o agravamento de doenças cardiológicas, sendo uma das principais causas do AVC e do óbito noturno.

Marcos, mais uma vez eu te recomendo, procure ai na sua cidade (Itajaí – SC), um tratamento especializado com um médico ou com um dentista do sono.

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida pode me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Estou roncando muito e esta afetando meu casamento o aparelho para ronco e apneia do Sono pode me ajudar?

Dr Paulo Coelho, meu nome é Ricardo tenho 45 anos de idade. Estou sofrendo muito com o meu ronco, pois estou roncando. O que esta abalando o meu casamento, onde a minha esposa já esta dormindo em um quarto separado. Eu gostaria de saber se o aparelho intra-oral para o tratamento do ronco pode me ajudar?

Olá Ricardo, infelizmente é muito comum o ronco afetar o casamento.

Porém a boa notícia é que eu tive a grata satisfação de ajudar muitos casais neste sentido.

Então respondendo a sua pergunta se o aparelho intra-oral é eficiente para a redução do ronco?

Eu te respondo a esta pergunta, baseado na minha experiência clínica de 20 anos tratando o ronco e a apneia.

Bem como e os vários trabalhos publicados científicos publicados pela comunidade cientifica mundial que sim. Ele é muito eficiente.

Portanto, quando bem indicado, resolve os a maioria dos casos de ronco e apneia leve e moderadas.

O que causa ronco alto?

O ronco é causado pela dificuldade do ar passar pela região do pescoço enquanto a pessoa dorme.

Isso ocorre tanto pelo ar que entra pelo nariz como pelo ar que entra pela boca, sendo o barulho do ronco gerado na região orofaríngea durante o sono.

Isso ocorre principalmente quando a pessoa está deitada com a barriga para cima. 

Onde a mandíbula e a língua despencam para trás e causando bloqueio parcial da passagem do ar.

Portanto, quanto maior o ronco maior é o bloqueio da respiração, que pode evoluir para a parada respiratória que é chamado de apneia do sono, onde a pessoa para totalmente de respirar.

Dependendo do tempo que durar a apneia podem ocorrer consequências como o AVC (acidente vascular cerebral) ou o óbito noturno, o que infelizmente tem acontecido com muita frequência.

Portanto respondendo a pergunta “o que causa o ronco alto” é a dificuldade da pessoa respirar durante o sono.

Os tratamentos com o CPAP ou com o Aparelho Anti Ronco Intra Oral, funcionam liberando a passagem do ar e por consequência o ronco some.

Recomendo que você realize um tratamento adequado para esse distúrbo respiratório com um especialista.

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida, pode voltar a me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Onde tratar o ronco e a apneia do sono?

Martins, obrigado pela sua pergunta.

O ronco e  a apneia do sono são distúrbios causados pela dificuldade da pessoa em respirar enquanto dorme.

Por isso é recomendável que o primeiro profissional a ser consultado, seja o otorrinolaringologista, que vai avaliar as causas e as possíveis complicações deste problema.

Em alguns casos o médico solicita um exame chamado polissonografia, que é um exame realizado em um Instituto do Sono. Onde o paciente dorme  uma noite no instituto para que seu sono seja monitorado por equipamentos especiais.

Alguns exames complementares como exames de sangue, por exemplo, também podem ser solicitados, para avaliar se há outras enfermidades envolvidas com o ronco e com a apneia do sono.

Então, de posse do diagnóstico, o otorrino encaminha o paciente para o tratamento. Sendo que na maioria dos casos, é realizado com o uso do CPAP ou com o uso do Aparelho Anti Ronco Intra Oral.

Infelizmente, há alguns poucos casos mais complexos, que necessitam de tratamentos mais especializados. Daí a importância de um bom diagnóstico.

Portanto Martins, ronco é coisa séria.

Pois se trata de um problema respiratório que pode trazer consequências devastadoras como o AVC, o Ataque Cardíaco ou o Óbito durante  sono.

Por isso recomendo que você procure realizar um tratamento com um especialista, evitando comprar estas porcarias que são vendidas na Internet. Uma vez que elas costumam agravar ainda mais o problema.

Como o caso da Sueli de Manaus, que em uma crise de Apneia do Sono se engasgou e ficou entalada com uma dessas coisas que são vendidas na Internet. 

Graças a Deus que o marido dela, o seu Joares, acordou assustado com a esposa sufocada.  Conseguindo arrancar da garganta dela o tal aparelho comprado sem o acompanhamento médico.

Após esse incidente, a Sueli procurou um tratamento adequado e atualmente usa um Aparelho Anti Ronco Intra Oral acompanhado de um especialista.

Por esse e por muitos outros casos que acompanho ao longo de mais de 20 anos trabalhando com ronco e apneia do sono. Que eu recomendo, realize um tratamento adequado com um especialista  e não tente usar gambiarras para tentar parar de roncar.

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida, pode voltar a me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

O que o ronco pode causar?

“Dr Paulo Coelho, me chamo Laura e tenho roncado muito. A impressão que eu tenho é que quanto mais eu ronco mais esquecida eu fico. Uma coisa tem haver com a outra? O que o ronco pode causar?”

Olá Laura, obrigado pela sua pergunta.

Sim a perda de memória e a falta de concentração está muito relacionada ao ronco e a apneia do sono.

Isso porque o ronco é um distúrbio respiratório que ocorre durante o sono. Onde o organismo e o sistema nervoso central estão tentando se  recuperar do desgaste que sofreu durante o dia.

Sendo que a base de todo o processo de descanso e recuperação é a respiração que o ronco está sinalizando que  não está ocorrendo de maneira correta.

O ruído emitido durante o ronco é causado pela dificuldade do ar passar pela região orofaríngea que é a parte superior do pescoço.

Então quanto maior o ronco, maior a dificuldade que a pessoa está tendo de respirar.

Portanto o Ronco é um distúrbio respiratório que traz como consequência o cansaço físico e mental, a perda de concentração, irritabilidade. Perda de desejo sexual, alterações no humor, estresse, crises de ansiedade.

Além do fato de que o ronco pode evoluir para a apnéia do sono, que é a parada total da respiração. 

Trazendo consequências mais severas como o Arritmia cardíaca, AVC, Acidente Vascular Cerebral, Isquemia Cerebral e o óbito durante o sono.

Por isso Laura eu recomendo que você procure realizar um tratamento com um  especialista, evitando consequências ainda maiores do que a perda de memória que você já está tendo.

Pois o controle do ronco e da apneia do sono, quando tratados precocemente, costumam ser bem tranquilos.

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida, pode voltar a me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Dignóstico do Ronco e da Apneia no Instituto do Sono

Olá Dr Paulo Coelho, o meu nome é Rosana tenho 42 anos. Moro em Miracatu. Recentemente fui diagnosticada no Instituto do Sono com apneia do sono. Eu gostaria de saber se isso é grave e se pode comprometer a minha saúde?

Olá Rosana, obrigado pelo seu email.

Infelizmente a apneia do sono é um distúrbio respiratório gravíssimo. Podendo causar sequelas como o AVC e o óbito noturno e paradas cardiacas durante o sono.

Assim como aconteceu, infelizmente, com a atriz Carrie Fisher, (princesa Leia de Star Wars). Onde ela faleceu a partir de uma parada respiratória durante o sono.

Mas não fique preocupada, pois este é um problema que é facilmente diagnosticado e facilmente tratado. Embora muitas pessoas venham a sofrer o AVC e o óbito noturno

Isto ocorre por simples negligência  dos sinais e sintomas que ocorrem antes da apneia.

A apneia so sono é a obstrução total da respiração. Sendo que na maioria dos casos ela é precedida do ronco. Que é a obstrução parcial da respiração.

O Ronco funciona como um alarme do corpo. Alertando que pessoa estateno dificuldade me respirar. E que se algo não for feito a pessoa pode entrar no quadro de apneia e parar de respirar.

Portanto o Ronco que muitos acham graça é um importante indicador de um problema seríssimo.

O tratamento costuma ser bem tranquilo e é realizado através do uso de um aparelho intra oral. Parecido com um aparelho ortodôntico removível de uso noturno.

Rosana, lhe aconselho a buscar um tratamento o mais rápido possível.  Com o seu médico ou com um dentista especializado neste tratamento.

Qualquer dúvida pode voltar a me escrever.

Ronco e apneia do sono são sinais de que?

Doutor, eu me chamo Valdomiro e tenho roncado muito, a ponto de incomodar toda a minha família. Até já estou dormindo na sala. Comprei um aparelho anti ronco pela internet que não funcionou e segundo a minha esposa até piorou o ronco. Pesquisando na Internet vi que o ronco pode causar vários problemas. Mas fiquei confuso, o ronco é sinal de que?

Valdomiro, obrigado pela sua pergunta.

Entendendo o seu desconforto em dormir na sala bem como o desconforto da sua família em relação ao ronco.

Então respondendo a sua pergunta, o ronco é sinal que você está respirando com dificuldade. Que a qualquer momento você pode parar de respirar (apneia do sono).

Estes aparelhos que você comprou na internet, sem acompanhamento médico, são muito perigosos, pois infelizmente podem causar engasgos durante o sono.

Como estamos falando de uma dificuldade em respirar, eu recomendo que você procure um tratamento com um especialista em distúrbio do sono. Podendo ser um médico ou um dentista pois ambos podem lhe ajudar.

Nós realizamos, há mais de 20 anos, o tratamento do ronco, como aparelho o Anti Ronco Intra que tem resultados muito satisfatórios no controle da respiração durante o sono.

Pois ele trabalha posicionando a mandíbula de uma forma a liberar as vias aéreas do pescoço. Permitindo a livre passagem do ar na região orofaríngea gerando e uma respiração tranquila ao paciente.

Valdomiro espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida, pode voltar a me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

CPAP Nasal Respironic e Resmed

Dr Paulo, me chamo Wilma e estou usando o CPAP Respironic porem ele é muito desconfortável. Eu gostaria de saber se o Aparelho Anti ronco Intra Oral é indicado para todos os casos.

Olá Wilma tudo bom ?

O CPAP costuma ser a primeira indicação para o tratamento do ronco e da apneia obstrutiva do sono.

Onde os otorrinos costumam indicar mais o CPAP Nasal Respironic ou o Cpap Resmed.

Embora exsitam muitas outras masrcas e modelos tão boas quanto esse.

Porem muitas pessoas não se adaptam com o CPAP e ai nós indicamos o uso do aparelho anti ronco intra-oral.

No entanto não podemos dizer que ele é melhor ou pior que o CPAP.

Mas podemos dizer que a adaptação do paciente costuma ser melhor.

Ja tive casos onde o paciente não se adaptou nem com um nem com outro. o que é muito raro.

O Aparelho Intra oral tem como indicação as apneias leves e moderadas. Portanto para casos de apneias severas ele é contra indicado.

Daí a importância de um diagnóstico diferencial aprofundado.

O ronco e a apneia do sono podem causar o AVC (Acidente Vascular Cerebral)?

Prezado Dr Paulo Coelho, ouvi dizer que  o ronco  pode causar o AVC (acidente vascular cerebral) é verdade? Pergunto pois ao longo dos anos o meu ronco tem aumentado bastante o que tem me deixado preocupado.

Excelente pergunta Luis, pois há uma certa confusão natural em relação a este assunto.

Na verdade o Ronco não causa o AVC (acidente vascular cerebral). O que causa é a apneia do sono que é a parada respiratória.

O Ronco representa então o bloqueio parcial da entrada de ar e funcionando como se fosse um alarme.

Alertando que a pessoa está respirando com dificuldade e que a qualquer momento pode parar de respirar.

Entrando em um quadro de apneia do sono, trazendo grandes complicações.

Portanto o tratamento do ronco, não se trata apenas em eliminar o barulho do ronco.

Mas de fazer ela respirar normalmente durante o sono. Alem de previnir muitos problemas e complicações por conta do ronco e da apneia.

Faixa Anti Ronco (faixa fim do ronco)

Olá Dr Paulo, o meu nome é Lucia e  comprei a faixa anti ronco (Faixa fim do ronco). Porem ela não funcionou. O que devo fazer?

Olá Lucia, tudo bom ?

Infelizmente, este é um equivoco muito comum, pois esta faixa não é um tratamento do ronco e muito menos da apnéia.

E quando usada de forma errada pode gerar grandes complicações para os dentes, articulações.

O tratamento do ronco é um tratamento que deve seguir um protocolo de procedimentos estabelecidos por um médico ou por um dentista,

Onde incialmente é realizado uma polissonografia para estudar toda a arquitetura e as fase do seu sono.

A partir deste exame, é traçado um plano de tratamento.

Em casos mais severos podem ser solicitados exames complementares.

Lucia, ronco é coisa muito séria, pois pode ser um sinal de um futuro quadro de apnéia obstrutiva que pode ter por consequências o óbito noturno ou o AVC (acidente vascular cerebral)

Portanto eu recomendo que você procure um profissional especializado para realizar um tratamento adequado e ter sobretudo qualidade de vida

Por que as pessoas roncam?

A Maira de Itatiba escreveu me perguntando: Por que as pessoas rocam?

Maira o ronco nada mais é do que um distúrbio respiratório, mostrando que a pessoa está respirando com dificuldade e que a qualquer momento ela pode parar de respirar e entrar em um quadro de apneia obstrutiva do sono. 

O que é muito perigoso pois a apneia do sono pode causar consequências devastadoras como o AVC (acidente vascular cerebral) ou o óbito durante o sono.

Sei que parece meio dramático, mas infelizmente, nos últimos anos tem aumentado muito o número de ocorrências, principalmente do AVC. 

Portanto respondendo mais especificamente a sua pergunta “porque as pessoas rocam”, pelo fato delas estarem respirando com dificuldade durante o sono e isso se dá pelo estresse, pelo sedentarismo e pelo ganho de peso.

Mas fica tranquila, pois o tratamento preventivo do ronco e da apneia costumam ser bem simples quando realizados por médicos ou dentistas especializados em distúrbios do sono.

Portanto evite comprar as “parafernalhas anti ronco” que são vendidas pela internet pois elas costumam causar enganos e sufocamentos.

Então eu recomendo que se você está roncando, procure o quanto antes, um tratamento com um profissional especializado, evitando assim consequências maiores.

Como funciona o CPAP Nasal?

O CPAP Nasal funciona injetando ar pelo nariz, através de uma pequena máscara que envolve apenas a região nasal, diferente do CPAP convencional onde a máscara envolve o nariz e a boca.

Mas ambos funcionam pelo mesmo princípio básico da sua sigla que significa Continuous Positive Airway Pressure, ou seja injetando ar nas vias aéreas de uma fora positiva e contínua controlando o ronco e a apnea do sono.

Por ser de menor tamanho, o CPAP nasal foi desenvolvido com o objetivo de gerar maior conforto ao paciente.

No entanto, em alguns casos, pela movimentação natural do corpo durante o sono ele acaba se deslocando do nariz reduzindo a sua efetividade.

Portanto, se você se movimenta muito durante o sono, o mais recomendável é o uso do CPAP convencional ou o uso do Aparelho Anti Ronco Intraoral

Na dúvida eu recomendo que você converse com um especialista em distúrbios do sono para que ele possa propor a melhor solução para o seu caso.

Apneia do sono pode matar?

Sim, a apneia do sono pode matar ou causar um AVC (Acidente Vascular Cerebral), pois como já citamos anteriormente o apnéia do sono é distúrbio respiratório, ou melhor dizendo é uma parada respiratória, que ocorre enquanto a pessoas dorme.

Infelizmente isso tem ocorrido com muita frequência devido às condições de estresse, a má alimentação e o sedentarismo.

A boa notícia é que na maioria das vezes, o ronco precede a apneia do sono, alertando a pessoa ou quem está do lado que a respiração está sendo realizada de forma deficitária e que a qualquer momento ela pode parar de respirar.

Por isso que eu sempre falo, RONCO É COISA SÉRIA e não motivos de chacotas e brincadeiras.

Portanto, se você está roncando, procure um especialista e evite que algo mais sério aconteça.

Apneia do Sono e Hipopneia  – Qual a diferença entre elas?

Marcia obrigado pela sua pergunta.

O que diferencia a Apneia do Sono da Hipopneia é o nível de obstrução da passagem de ar, onde na Hipopneia o bloqueio da respiração é parcial e na Apneia ele é total. 

Para você entender um pouco melhor, vou detalhar a sequência de eventos que geralmente ocorrem durante o sono.

Tudo inicia com o ronco, onde tanto o ar que entra pela boca, como o ar que entra pelo nariz, passa com dificuldade nas vias aéreas emitindo o som que conhecemos por ronco.

Indicando que a pessoa está respirando com dificuldade e que a qualquer momento ela pode evoluir para a hipopneia que é um bloqueio respiratório mais severo.

Então quando observamos uma pessoa roncando, podemos identificar o nível de severidade do distúrbio respiratório a partir do volume do ronco.

Onde quanto maior o ronco maior a dificuldade respiratória que a pessoa está tendo naquele momento.

Portanto, como sempre alertamos, o ronco funciona como um alarme, mostrando que a pessoa está respirando com dificuldade e que a qualquer momento pode evoluir para a hipopneia e na sequência entrar em um quadro de parada respiratória total (apneia do sono).

Na fase de apneia do sono, não existe nenhum ruído pois a pessoa para de respirar, podendo despertar assustada e voltar a respirar ou evoluir para um quadro de óbito ou um AVC (acidente vascular cerebral).

Mas Marcia, não precisa se desesperar, pois o ronco é o seu forte aliado, ele indica antecipadamente, que você está respirando com dificuldade e que você deve procurar um tratamento com um especialista em distúrbios do sono, evitando assim as consequências mais complexas.

O tratamento costuma ser bem tranquilo onde o médico geralmente indica o uso do CPAP e o dentista indica o aparelho anti ronco intraoral para dormir.

No entanto você deve evitar essas “Parafernálias Anti ronco” que são vendidas pela internet, pois elas podem agravar seu caso e causar asfixia.

Lembre-se, estamos falando de um distúrbio respiratório que pode trazer consequências severas a sua saúde, não arrisque a sua vida com essas porcarias na internet  

Marcia espero ter lhe ajudado e se você tiver mais alguma dúvida pode voltar a me escrever pois eu vou ficar muito feliz em poder lhe ajudar.

Como devo tratar o ronco e a apneia do sono, com a aparelho para ronco e apneia do sono?

O Victor me enviou a seguinte pergunta: “Dr Paulo Coelho eu estou sofrendo muito com o Ronco a ponto de ter que dormir em quarto separado da minha esposa. Já comprei vários aparelhos anti ronco pela internet e nada funcionou. Como devo tratar o ronco?

Victor, obrigado pela sua pergunta.

Você fez a pergunta certa, como devo “TRATAR” o ronco, pois infelizmente muitas pessoas não sabem que o ronco é um distúrbio respiratório muito perigoso e que deve ser “TRATADO” e não simplesmente eliminado.

O som emitido durante o ronco, enquanto você dorme, ocorre pela dificuldade do ar passar pelas estrutura respiratórias gerando o som.

Por isso eu costumo dizer que o ronco funciona como um alarme.

Alertando para o fato de que a pessoa está tendo dificuldade para respirar e que a qualquer momento ela pode entrar em um quadro de apneia do sono, que é a parada respiratória total.

A apneia do sono pode evoluir para óbito durante o sono ou para um AVC (Acidente Vascular Cerebral) o que infelizmente acontece bastante.

Estes aparelhos bucais e nasais que são vendidos na Internet, são muito perigosos, pois eles podem ser aspirados durante o sono causando asfixia.

Sem falar daquelas faixas que também podem induzir ao sufocamento.

Por isso eu sempre recomendo que o tratamento deve ser realizado por um especialista, Médico ou Dentista que vai realizar um tratamento adequado e seguro para a sua saúde.

Em relação a você estar dormindo em quarto separado, fica tranquilo pois ao longo dos mais de 20 anos que trabalho com distúrbios do sono, tive a felicidade de ajudar á vários casais a voltarem a dormir juntos novamente.

Pois o tratamento que realizamos com o aparelho anti ronco intra oral é muito eficiente e eficaz.

Portanto eu volto a recomendar, procure um especialista na sua cidade e realize um tratamento seguro para o ronco e apneia do sono.

Victor, espero ter lhe ajudado e se tiver mais alguma dúvida pode voltar a me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Observação importante sobre as informações sobre o aparelho para ronco e apneia do sono.

Como Professor em Odontologia, há mais de 20 anos, eu fundamento as respostas aos nossos leitores baseados em evidências científicas. Sendo que a nossa base de pesquisa é a PubMed, principal Biblioteca Saúde do Mundo. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/.

Na dúvida pode me escever pois eu vou ficar muito feliz em poder lhe orientar

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho – CROSP 49.777

Como roncar menos e ter menos apneia do sono?

“Dr Paulo eu moro na cidade de Santos mas trabalho em São Paulo. Sendo que de segunda a sexta eu vou ao trabalho no ônibus fretado da empresa.

Porém estou tendo problemas, porque o meu ronco tem incomodado o pessoal do fretado. Que pediu para eu não ir, mas no ônibus.

Em casa eu uso o CPAP mas no ônibus isso não é possível. O que faço para não roncar no ônibus?”

Marcelo, obrigado pela sua pergunta.

Entendo a sua dificuldade pois já ajudei muitas pessoas com esse tipo de problema.

O mais indicado para o seu caso é o aparelho anti ronco intraoral. Pois ele é removível, confortável, fácil de transportar e não precisa de tomadas como o CPAP precisa.

Ele é indicado tanto para o Ronco como para os casos de Apneia do Sono (leve e moderada). Uma vez que ele é tão eficiente quanto o CPAP.

No entanto, ele deve ser confeccionado e acompanhado por um dentista especializado no tratamento dos distúrbios do sono.

Portanto, não compre esses aparelhos Fakes que são vendidos na internet. Pois eles costumam causar engasgos sufocando os pacientes durante o sono.

Marcelo, espero ter lhe ajudado, e qualquer dúvida pode voltar a me escrever. Pois eu vou ficar muito feliz em poder lhe ajudar.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

O que faço para roncar menos à noite e evitar a apneia do sono?

Dr Paulo , eu me chamo Valéria e preciso da sua ajuda. Pois a minha família está reclamando muito do meu ronco. Tenho muita vergonha pois estou roncando mais que o meu marido. Eu já comprei vários produtos que não funcionam. O que faço para roncar menos à noite?

Olá, Valéria, obrigado pela sua pergunta, mas você não deve ter vergonha do seu  ronco. 

Uma vez que o ronco ocorre por que você está respirando com dificuldade enquanto dorme e isso é muito sério. 

Podendo evoluir para uma parada respiratória  chamada de Apnéia do Sono. Que gera transtornos como Parada Cardíaca ou AVC (Acidente Vascular Cerebral).

Por isso você deve evitar comprar essas porcarias anti-ronco que são vendidas na internet e realizar um tratamento sério para controlar o ronco (distúrbio respiratório).

No entanto, Valéria, não fique preocupada com o tratamento pois ele costuma ser bem tranquilo.

Onde ele pode ser realizado por médico ou um dentista especializado nestes tratamentos.

Na maioria dos casos é utilizado um aparelho chamado CPAP ou Aparelho Anti Ronco Intra Oral, ambos são muito bons. Mas devem ser acompanhados pelo especialista.

Desta forma a sua respiração durante o sono vai voltar ao normal, o ronco vai passar e a sua disposição física vai melhorar muito. Uma vez que você terá noites com um sono mais profundo, um sono reparador.

O sono reparador, pode gerar grandes transformações na sua vida.

Eu tive uma paciente, a Gildete, que com 42 anos, parou de tomar Antidepressivos, voltou a estudar, concluiu a faculdade de Administração de Empresas e recebeu uma promoção no seu trabalho.

Tudo isso pois passou a respirar melhor durante a noite, tendo um sono mais profundo e reparador.

Daí a importância de você realizar um tratamento do ronco (distúrbio respiratório) com um especialista.

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida, pode voltar a me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

O Ronco e a Apneia do sono são hereditários?

Marcos, obrigado pela sua pergunta pois este é um assunto muito discutido na comunidade científica mundial. 

Inúmeros trabalhos já foram publicados e acredito que muitos ainda mais o serão. Pois infelizmente não há uma definição muito clara em relação a hereditariedade do ronco.

Uma vez que o ronco é um distúrbio respiratório que ocorre durante o sono. Onde o som emitido é ocasionado pelo ar tentando passar pelas vias respiratórias.

Isso ocorre tanto pelo ar que entra pelo nariz, quanto pelo ar que entra pela boca.

Quando dormimos, ocorre um relaxamento das estruturas musculares da região orofaríngea. Que bloqueia parcialmente ou totalmente a passagem do ar.

Quando o bloqueio é parcial ocorre o ronco e quando o bloqueio total ocorre a apneia do sono.

Sendo que essa região do pescoço, pode ou não sofrer características hereditárias que favoreçaam o ronco.

No entanto , ela também  pode sofrer alterações estruturais e funcionais por influência dos hábitos do nosso dia a dia.

Onde situações como sedentarismo, sobrepeso, tabagismo, alcoolismo, estresse,  influenciam diretamente neste distúrbio respiratório.

Portanto o ronco e a apneia do sono tem causas multifatoriais, ou seja, muitos fatores podem estar relacionados a esta disfunção respiratória.

Onde, mais importante que definir se o seu ronco é hereditário ou não, é restabelecer a normalização da sua  respiração durante o sono.

O tratamento costuma ser bem tranquilo e pode ser realizado com o uso do CPAP ou do aparelho Aparelho Anti Ronco Intra Oral. Que deve ser feito por um profissional especializado.

Evite essas “porcarias anti-ronco” que são vendidas pela Internet. Pois elas costumam agravar ainda mais o problema respiratório. Podendo causar danos irreparáveis a sua saúde.

Lembrando que o ronco pode evoluir para a apneia do sono, que pode causar o AVC (acidente vascular cerebral), ataque cardíaco e óbito noturno.

Portanto Marcos, eu recomendo que você procure um especialista para realizar o seu tratamento. Independente se a causa do seu ronco for hereditária ou não.

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida, pode voltar a me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

O que eu recomendo sobre o tratamento com o aparelho para ronco e apneia do sono

Recomendo que você não compre estes aparelhos pela Internet para que você não corra riscos de comprometer a sua saúde.

Também recomendo que você procure uma avaliação clínica. Com um médico ou com um dentista especializado no tratamento do ronco e da apneia

Aproveito então para te convidar a fazer uma visita em dos nos consultórios em Campinas ou São Paulo (Brooklin e Tatuapé).

Pois eu vou ficar muitos feliz em lhe ajudar. Atenciosamente Dr Paulo Coelho – Crosp 49.777

Ronco é o mesmo que Apneia do Sono?

“Olá Doutor, eu gostaria de saber se ronco é apneia. Pergunto pois tenho roncado muito e vi que a apneia do sono é muito perigosa. Por isso pergunto se o ronco é apneia , se não for qual a diferença?”

Olá Claudia, o ronco não é  apneia, mas é um estágio que vem antes dela.

O ronco é um sinal que demonstra que a pessoa está respirando com dificuldade. Onde o ar passa vibrando a orofaringe (região superior do pescoço). Gerando o barulho do ronco.

Este barulho que varia muito de pessoa para pessoa é proveniente do ar tentando passar. Portanto quanto maior o barulho maior é a dificuldade que a pessoa está tendo em respirar.

Quando esse bloqueio parcial da respiração evolui para um bloqueio total, a pessoa pára de respirar e entra em quadro de apneia do sono.

Então para facilitar o entendimento, tudo começa com um ronco até evoluir para a apneia. Onde a pessoa pode ficar sem respirar por alguns segundos ou alguns minutos.

Por isso que a apneia do sono é tão perigosa e causa arritmia cardíaca, isquemia cerebral ou AVC (acidente vascular cerebral) podendo levar ao óbito.

O tratamento do ronco e da apneia , quando realizados precocemente costuma ser bem tranquilos.

Podendo ser feitos por médicos com o uso do CPAP (máscara de ar ligado uma espécie de mini compressor) ou por dentista através do Aparelho Anti Ronco Intra Oral.

Ambos os tratamentos devem ser realizados e acompanhados por especialistas.

Uma vez que estamos falando da sua respiração, por isso eu recomendo não comprar essas porcarias anti ronco que são vendidas pela internet. Pois causam muitos engasgos e entupimento das vias respiratórias.

Eu entendo que o barulho do ronco é incômodo, porém o ronco funciona como um alarme mostrando que você está respirando com dificuldade.

Claudia qualquer dúvida pode voltar a me escrever

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Porque ronco muito, o aparelho para ronco e apneia do sono pode me ajudar?

“Dr Paulo eu gostaria de saber porque ronco muito? Tem dias que acordo com o meu próprio ronco. Como faço para resolver esse problema?”

Gilmar obrigado pela sua pergunta

O ronco ocorre pela dificuldade do ar passar pela região do pescoço, durante o sono

Pois quando dormimos ocorre o relaxamento dos músculos da região orofaríngea dificultando a passagem do ar que quando passa gera o ronco.

Portanto o ronco indica que você está respirando com dificuldade e que a qualquer momento você pode parar de respirar.

O fato de você acordar com o próprio ronco indica que o seu caso está bem perigoso. Uma vez que quanto maior o volume ou o barulho do ronco maior a chance de você ter uma parada respiratória (apneia do sono).

Mas não se preocupe, pois o tratamento, quando realizado precocemente,  costuma ser bem tranquilo.

Ele é realizado com o CPAP (máscara de ar ligado uma espécie de mini compressor) ou com o Aparelho Anti Ronco Intra Oral que você usa apenas enquanto dorme.

Recomendo procurar um especialista, médico ou dentista para realizar o seu tratamento evitando o agravamento do seu problema.

Gilmar, espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida pode voltar a me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Ronco e Apneia so Sono são perigosos?

“Dr Paulo Coelho, de uns tempos pra cá comecei a roncar. Aí comprei pela internet um aparelhinho que me prometia parar o meu ronco. Porém, além do meu ronco piorar, ontem eu me engasguei com este aparelho. Estou preocupada pois li que o ronco é perigoso. O que faço?”

Vitória obrigado pela sua pergunta, o ronco indica que você está respirando com dificuldade durante o sono?

Onde quanto maior o barulho causado pelo ronco maior a dificuldade em respirar.

Ele funciona como uma espécie de alarme tentando te acordar, para evitar que você entre em quadro de apneia do sono.

Sendo que a apneia é a parada respiratória total que pode causar taquicardia,  AVC (acidente vascular cerebral) e o óbito durante o sono.

Já esses aparelhos que são vendidos pela Internet, além de prejudicar os dentes, eles costumam causar engasgos. Pois eles não tem o formato adequado a sua boca.

Vitória, como sempre falo, RONCO É COISA SÉRIA.

E o aparelho para ronco e apneia do sono pode te ajudar

Recomendo que você procure um tratamento adequado com um otorrino ou com um dentista.

Pois o tratamento, quando realizado precocemente costuma ser bastante tranquilo.

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida pode voltar a me escrever

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Ronco e Apneia do Sono como resolver? O aparelho para ronco e apneia do sono pode me ajudar?

Se você pesquisar na Internet, você vai encontrar mil e uma formas e maneiras de eliminar o ronco.

No entanto, antes de tentar usar um desses truques e macetes, é importante você entender o que é o ronco.

O ronco é um ruído ou um barulho causado pela dificuldade do ar passar pela região orofaríngea, que é a parte superior do pescoço.

Ou seja, quando a pessoa ronca significa que a pessoa está respirando com dificuldade.

Sendo que a qualquer momento ela pode parar de respirar, entrando em um quadro de apneia obstrutiva do sono.

Portanto correr o risco de tentar eliminar o ronco com esses truques ou com essas porcarias anti ronco que são vendidas na internet. 

É o mesmo que desligar um alarme durante um roubo sem impedir que o roubo pare de acontecer.

As consequências que o ronco causa são: desânimo, mau humor, perda de concentração, perda de desejo sexual, hipertensão, crises de ansiedade.

Já a apneia do sono, que sucede o ronco, traz consequências mais severas como arritmia cardíaca, AVC (acidente vascular cerebral) e o óbito noturno. 

Você pode até achar que estou sendo um pouco dramático.

Mas trabalhando com o ronco, há mais de 25 anos, infelizmente acompanhei uma infinidade de pessoas que tiveram um AVC,  porque tentaram tais truques ao invés de realizar um tratamento.

Por isso eu recomendo que você realize um tratamento  o quanto antes evitando complicações mais severas.

Qualquer dúvida que você tiver, pode me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

A Faixa Anti Ronco me deu falta de ar? O aparelho para ronco e apneia do sono também dá?

“Comprei pela Internet uma Faixa Anti Ronco. Onde no site do vendedor tinha vários testemunhos de pessoas dizendo que elas pararam de roncar e não tiveram mais Apneia do Sono. Acontece que comigo ela não funcionou, pois a faixa me apertava muito e me dava falta de ar e dor de cabeça. Como faço para parar de roncar?”

Luiz, obrigado pela sua pergunta.

Infelizmente a Internet está cheia de gambiarras anti ronco que prometem verdadeiros milagres.

Veja bem, o ronco e a apneia do sono são distúrbios respiratórios, muito sérios. 

Onde o ruído emitido pelo ronco, indica que o ar que você aspira enquanto dorme, está passando com dificuldade pela orofaringe. E que a qualquer momento você  pode parar de respirar.

Por isso, eu contra indico “TENTAR” tratar um distúrbio respiratório tão sério com essas tranqueiras que vendem por aí.

Ao longo de mais de 20 anos trabalhando com distúrbios do sono. Pude ver uma quantidade, quase infinita, de gambiarras anti ronco surgirem no mercado. Com propagandas mirabolantes, mas que infelizmente não funcionaram.

Então recomendo, cuidado com essas propagandas que prometem milagres em tratamentos relacionados à saúde.

Procure realizar um tratamento adequado para o Ronco e a Apneia do Sono com um especialista em ronco.

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida pode me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

Como tratar o ronco e a apneia do sono com o aparelho para ronco e apneia do sono?

Marina obrigado pela sua pergunta

O ronco e a apneia do sono são distúrbios respiratórios que necessitam de um tratamento com um profissional especializado.

Onde o controle da respiração será realizado durante o sono com o uso do CPAP ou do Aparelho Anti Ronco Intra Oral.

Ambos os tratamentos são muito eficientes, porém o aparelho Anti Ronco Intra Oral costuma ser mais confortável que o CPAP.

Conforme a necessidade, também poderão ser solicitados alguns exames. Como  exames de sangue e polissonografia que é um exame que avalia a qualidade do sono.

Marina para você conhecer um pouco mais sobre os tratamentos do ronco e da apnéia do sono, visite o nosso site https://www.drpaulocoelho.com.br/

Espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida pode me escrever.

Atenciosamente – Dr Paulo Coelho

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Ronco, Apneia do Sono e Refluxo. O aparelho para ronco e apneia do sono pode me ajudar?

O Ronco é um distúrbio respiratório muito perigoso que pode evoluir para a apneia do sono. Causando refluxo e provocando asfixia e taquicardia durante o sono.

Daí a importância de realizar um tratamento adequado com um especialista. Evitando comprar essas tranqueiras anti ronco que são vendidas na internet.

Uma pessoa roncando é uma pessoa lutando para respirar.

E o tratamento com aparelho para ronco e apneia do sono pode te ajudar na respiração;

Para você conhecer os tratamentos do ronco e da apneia do sono visite o meu site https://www.drpaulocoelho.com.br

Então um grande abraço e te vejo lá.

#ronco #apneiadosono #drpaulocoelho #aparelhoantironco #refluxo #antironco

Refluxo, como tratar com o aparelho para ronco e apneia do sono?

O fundamento básico no tratamento do refluxo é identificar o que o está causando.

Pois na maioria dos casos quando eliminamos a essa causa o refluxo para de acontecer.

Umas das principais causas do refluxo é o ronco e a apneia do sono. Que são distúrbios respiratórios que ocorrem durante o sono e podem trazer consequências muito perigosas. 

Como a asfixia com o próprio refluxo, o que infelizmente é muito comum de acontecer. 

Onde a pessoa aspira o conteúdo do refluxo para o pulmão semelhante a um afogamento. 

Mas calma, tudo isso pode ser evitado, pois o corpo emite um alarme natural, que é o ronco, que te alerta para o fato de que você está respirando com dificuldade.

E é ai que o aparelho para ronco e apneia do sono pode te ajudar

Portanto, se você já estiver roncando, procure um tratamento especializado com um profissional e evite as consequências mais severas. 

Para você conhecer os tratamentos do ronco e da apneia do sono visite o meu site https://www.drpaulocoelho.com.br

Então um grande abraço e te vejo lá.

#ronco #apneiadosono #drpaulocoelho #aparelhoantironco #refluxo #antironco


FAQs

Como acabar com o ronco e apneia?

Sim, pessoas com apneia do sono podem roncar muito. A apneia do sono é caracterizada por pausas na respiração durante o sono, o que pode levar ao ronco. No entanto, nem todas as pessoas que roncam têm apneia do sono e nem todas as pessoas com apneia do sono roncam. É importante buscar um diagnóstico médico para identificar a causa do ronco e tratá-lo adequadamente.

Como saber se meu ronco é apneia?

O ronco pode ser um sintoma da apneia do sono, mas nem todo mundo que ronca tem apneia. Para saber se o ronco é apneia, é necessário realizar um exame médico, como a polissonografia, que avalia a qualidade do sono e a frequência de pausas na respiração. É importante buscar orientação médica se o ronco estiver afetando a qualidade do sono e a saúde respiratória.

Qual a causa do ronco e apneia?

O ronco é causado pela vibração das vias aéreas superiores durante o sono, quando há obstrução parcial da passagem de ar. Já a apneia do sono ocorre quando há o fechamento completo das vias aéreas superiores, interrompendo a respiração. As causas incluem obesidade, tabagismo, consumo de álcool, sedentarismo, entre outros fatores.

Como acabar com o ronco e apneia?

Existem diversos tratamentos para acabar com o ronco e apneia, que incluem mudanças no estilo de vida, uso de aparelhos orais, CPAP, cirurgias, entre outros. O tratamento ideal depende da causa do problema e deve ser indicado por um médico especialista em sono. É importante buscar orientação médica para tratar o ronco e a apneia adequadamente.

O que é apneia do sono?

A apneia do sono é um distúrbio do sono caracterizado por pausas na respiração durante o sono.

Quais são os sintomas típicos da apneia do sono?

Sintomas comuns incluem ronco alto, sonolência diurna, e pausas na respiração durante o sono.

Como a apneia do sono é diagnosticada?

O diagnóstico geralmente envolve uma avaliação clínica e, às vezes, um teste de sono chamado polissonografia.

Quais são os principais tipos de apneia do sono?

Os principais tipos são a apneia obstrutiva do sono (AOS) e a apneia central do sono (ACS).

A apneia do sono é perigosa?

Sim, a apneia do sono não tratada pode aumentar o risco de problemas de saúde graves, incluindo doenças cardíacas e derrames.


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