A apneia obstrutiva do sono é um distúrbio bastante comum que pode afetar a qualidade do sono de uma pessoa, causando pausas na respiração e levando a complicações de saúde mais graves, como doenças cardiovasculares e diabetes, se não for tratada adequadamente. Se você suspeita que pode estar sofrendo de apneia do sono, é importante buscar ajuda médica para diagnóstico e tratamento adequados. Aproveitamos para convidá-lo(a) a visitar uma de nossas clínicas, localizadas em Campinas, São Paulo (Brooklin e Tatuapé).
Neste post, vamos abordar tudo o que você precisa saber sobre apneia obstrutiva do sono, desde os sintomas até as opções de tratamento disponíveis. Se você ou alguém que você conhece sofre de apneia do sono, continue lendo para obter mais informações e melhorar a qualidade do sono bem como a sua qualidade de vida.
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- Tratamento do Ronco da Apneia do Sono leve e moderada
- Muito eficiente quando confeccionado e calibrado por um especialista
- Uso durante o sono
O que Causa a Apneia Obstrutiva do Sono?
Julia obrigado pela sua pergunta
Existem uma infinidade de fatores causadores da apneia obstrutiva do sono, daí a importância de um bom diagnóstico.
Entre os fatores mais comuns destacamos: o sedentarismo, sobrepeso, estresse, ansiedade, menopausa, tabagismo entre outros.
Por isso que eu insisto que o tratamento se inicia a partir de um bom diagnóstico visando não só tratar a apneia mas também o fator que a está causando.
Mas o que é Apneia obstrutiva do sono?
Ela é um distúrbio respiratório que ocorre durante o sono, onde a pessoa para de respirar por alguns segundos e até por alguns minutos.
Podendo trazer consequências devastadoras durante o sono como o AVC (Acidente vascular cerebral), parada cardíaca, isquemia cerebral, ataques de epilepsia e até o óbito durante o sono.
Porém tudo isso pode ser evitado quando feio um bom diagnóstico e um bom tratamento.
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Como identificar apneia obstrutiva do sono?
Existe um exame específico para isso,chamado polissonografia, porém o “ronco” já é um sinal indicativo de que você pode estar tendo apneia.
Pois o ronco é o bloqueio parcial da passagem do ar que tende a evoluir para o bloqueio total da respiração.
Portanto se você está roncando é sinal que esta respirando com dificuldade e necessita de um tratamento
O que fazer com apneia obstrutiva?
O tratamento deve ser realizado por um profissinal especializado.
Onde na maioria dos casos é realizado o tratamento com o CPAP, que é aquela máscara de ar que você utiliza durante o sono ou com o aparelho intraoral para ronco e apneia também uso noturno.
Ambos os tratamento são muito eficientes embora a maioria das pessoa se adaptem melhor ao aparelho intraoral
Recomendo que você evite comprar esses aparelhos aleatórios que são vendidos pela internet.
Pois eles são vendidos em tamanhos padrões que não se adaptem a sua boca e por isso causam engasgos e prejudicam os dentes.
Por isso, recomendo que você trate esse distúrbio respiratório com um especialista.
Julia espero ter lhe ajudado e qualquer dúvida pode voltar a me escrever
Atenciosamente – Dr Paulo Coelho
Quem tem apneia dorme mal?
Sim, quem tem apneia obstrutiva do sono geralmente dorme mal. Durante o sono, as pausas na respiração causadas pelo bloqueio das vias aéreas podem levar a microdespertares, interrupções breves no sono que prejudicam a qualidade do descanso.
Além disso, a apneia do sono pode levar a ronco alto, sensação de sufocamento e sonolência diurna excessiva, afetando a qualidade de vida e a produtividade durante o dia. O tratamento adequado da apneia obstrutiva do sono é essencial para melhorar a qualidade do sono e o bem-estar geral.
Quando a apneia do sono é grave?
A apneia do sono é considerada grave quando ocorrem mais de 30 eventos de apneia ou hipopneia por hora de sono. A apneia é definida como uma pausa na respiração de pelo menos 10 segundos, enquanto a hipopneia é definida como uma redução significativa na respiração.
A gravidade da apneia do sono é determinada através de um exame chamado polissonografia, que mede a atividade cerebral, respiratória e cardíaca durante o sono. Além disso, a gravidade da apneia do sono também pode ser avaliada pelos sintomas, como sonolência diurna excessiva, ronco alto e sensação de sufocamento durante o sono.
A apneia do sono grave pode levar a complicações de saúde mais graves, como doenças cardiovasculares e diabetes, e requer tratamento adequado para melhorar a qualidade de vida e prevenir problemas de saúde mais graves
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Apneia do sono pode matar?
Sim, a apneia obstrutiva do sono pode levar a complicações graves de saúde e, em casos extremos, pode ser fatal. A apneia do sono aumenta o risco de doenças cardiovasculares, como hipertensão arterial, doença arterial coronariana e insuficiência cardíaca.
Além disso, a apneia do sono está associada a um risco aumentado de acidente vascular cerebral, diabetes e depressão. Se não for tratada adequadamente, a apneia do sono pode levar a problemas graves de saúde e aumentar o risco de morte prematura.
Por isso, é importante buscar avaliação médica se você suspeita que sofre de apneia do sono e seguir o tratamento adequado para reduzir o risco de complicações de saúde.
Quais o sintomas da apneia do sono?
A apneia obstrutiva do sono pode causar uma série de sintomas, incluindo:
- Ronco alto e frequente durante o sono;
- Pausas na respiração durante o sono, percebidas por outras pessoas;
- Sensação de sufocamento ou engasgo durante o sono;
- Sonolência diurna excessiva e cansaço;
- Dificuldade de concentração e memória prejudicada;
- Dores de cabeça matinais;
- Irritabilidade, ansiedade ou depressão;
- Redução da libido ou disfunção erétil;
- Sudorese noturna e dificuldade para dormir.
É importante destacar que nem todas as pessoas com apneia do sono apresentam os mesmos sintomas, e que algumas pessoas podem não perceber que têm o distúrbio. Se você suspeita que pode ter apneia do sono, é importante buscar avaliação médica para diagnóstico e tratamento adequados.
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